Taiji- und Qigong-Kurse ab 10.1.2022

Das Taiji- und Qigong-Training findet bis auf weiteres im Freien statt. Eine Kombination aus Übungen  im Gehen und Stehen ermöglicht, das Training bei (fast) jeder Witterung draussen durchzuführen.

Anbei findest du die Daten bis zu den Frühlingsferien. Sollten sich Situation und Massnahmen  ändern, kehren wir selbstverständlich zum gewohnten Kursbetrieb zurück.

Ich biete jede Kurszeit (im Qigong sind zwei Kurse zu einem zusammengefasst) 14-täglich an. Die Kursstruktur ist KOMPLETT DURCHLÄSSIG. Sprich jede*r kann an jedem Training teilnehmen. Auch Einsteiger sind herzlich willkommen – mit der Offenheit einfach mitzumachen, ohne grosse Erklärungen.

Treffpunkt: auf dem Parkplatz östlich der Kaplanei. Dem Wetter entsprechend warm anziehen, gute Schuhe. Für die Abendkurse bitte eine Stirnlampe mitbringen.

Ich bin BEI JEDEM WETTER vor Ort. Ab 1 Person findet das Training statt.

Kosten: CHF 20.00 pro Training. Bitte in bar mitbringen, ich habe Wechselgeld dabei.

Für das Outdoor-Training braucht es weder Zertifikat noch Maske – nur Offenheit und die Bereitschaft, sich auf neue Erfahrungen einzulassen. Wir werden jeweils beim Treffpunkt Einschwingen/Einwärmen, so dass es kein Problem ist, wenn jemand mal spät dran ist. Ich werde Gehdistanz und Tempo den Teilnehmenden und die Trainingsplätze dem Wetter anpassen.

Die 3 Wochen vor Weihnachten haben gezeigt, dass es erstaunlich gut funktioniert, im Winter draussen zu praktizieren.

Ein Weg entsteht, indem man ihn geht – ich bin gespannt, wohin uns dieser Weg führt und freue  mich auf alle, die mitmachen können und wollen!

 

› Kursprogramm als pdf

 

Dienstag11.1.202209:00 bis 10:00 UhrQIGONG
19:15 bis 20:30 UhrTAIJI
Montag17.1.202219:30 bis 20:30 UhrTAIJI
Dienstag25.1.202209:00 bis 10:00 UhrQIGONG
19:15 bis 20:30 UhrTAIJI
Montag31.1.202219:30 bis 20:30 UhrTAIJI
Dienstag8.2.202209:00 bis 10:00 UhrQIGONG
19:15 bis 20:30 UhrTAIJI
Montag14.2.202219:30 bis 20:30 UhrTAIJI
Dienstag22.2.202209:00 bis 10:00 UhrQIGONG
19:15 bis 20:30 Uhr TAIJI
Montag28.2.202219:30 bis 20:30 UhrTAIJI
Dienstag8.3.202209:00 bis 10:00 UhrQIGONG
19:15 bis 20:30 Uhr TAIJI
Montag14.3.202219:30 bis 20:30 UhrTAIJI
Dienstag22.3.202209:00 bis 10:00 UhrQIGONG
19:15 bis 20:30 Uhr TAIJI
Montag28.3.202219:30 bis 20:30 UhrTAIJI